2021年8月30日 星期一

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2021年8月23日 星期一

家有小一新鮮人(信誼基金會出版社)

 家有小一新鮮人~入學準備篇

與孩子談上小學

 

九月,是六歲孩子邁入另一個學習階段的季節,這群「小學新鮮人」該如何面對他們的新生活呢?

 

  發展心理學家形容六歲孩子是「鍾情而反抗」的年齡,既熱情、好奇,又固執、叛逆,兩極化的行為表現,顯示出孩子正邁入另一個學習獨立的階段。同時,六歲的孩子即將進入正式的學制了,這意味著孩子必須更成熟,學習更多自律的能力。

 

  許多父母都很擔心即將進入新環境的孩子會出現適應上的問題,事實上,若能事先與孩子談談「上小學」這件事,可以幫孩子做好心理準備,讓他能更快融入新環境當中。這裡,就將根據六歲孩子的心理特質,提供父母一些好法子。

 

體驗長大的滋味

 

   如果家裡已經有上小學的哥哥姊姊時,那麼父母可以請哥哥姊姊來說說小學生活的甘苦談。若小朋友是家中第一個上小學的孩子,也可以請鄰居的大哥 哥、大姊姊或表哥、表姊,來談談小學生活與幼稚園有什麼不同。讓孩子體會到上小學是大孩子做的事,自己也已經長大了,也要像他們一樣上小學了。

 

  利用故事閱讀來讓孩子感受到自己的成長,也是個不錯的方法。《很新很新的我》便是一本描寫孩子察覺到自我的成長與改變的圖畫書,小男孩發覺過 去喜愛的泰迪熊、收集的瓶蓋、印有藍色氣球的可愛壁紙,如今似乎不能再引起他的熱情了,取而代之的是對知識的渴望,以及對樸質風格的愛好。

 

  父母可以與孩子共讀這類主題的好書,問問孩子覺得現在的自己和小時候有什麼不一樣,延伸的活動可以與孩子一同看看小時候的照片,聊聊小時候的趣事,讓孩子體會到自己真的長大很多呢。

 

  當孩子覺得自己長大了,和從前比起來真的進步了好多,孩子便會對自己更有自信,也會以期待和喜悅的心情來迎接新生活。

 

增加孩子的自信心

 

  研究發現自信心也是提升適應能力的要件之一,所以,當孩子相信自己有能力應付新環境時,他也真的能適應的比別人更好些。

 

  六歲的孩子正要踏入一個新的人生階段,心理學家艾瑞克森稱之為「勤奮與自卑」的階段,此階段孩子的發展要務是勤勉與自信心的養成,當孩子努力達成課業上、人際上所要求的各種能力,並得到正面的結果,孩子便會對自己產生信心。

 

  因此,父母應該在平日便對孩子的嘗試與努力,多給予讚賞和支持,並給予孩子更多的自主權。例如,在開學前帶著孩子一起去選購文具用品,多尊重他的意見,孩子會覺得自己真的長大了,因而更願意表達自己的想法,也對自己更有信心。

 

來一趟校園巡禮

 

  家長不妨在開學之前,先帶孩子來一趟認識校園之旅。首先帶孩子認識校門及警衛室的位置,並且跟孩子說明校警的工作,當遇到緊急事故的時候可以 請校警叔叔幫忙。接下來,帶孩子到各班教室及老師辦公室走走,另外,保健室、合作社、操場和孩子最喜歡的遊戲場,也是可以一起去探訪的場所,一邊走可以一 邊和孩子談談遊戲時要如何注意安全,以及受傷時可以到何處去求助等。最後,如何上廁所及使用公用電話,也是需要認識的重點。

 

  或許家長會覺得這些事情等孩子上學以後慢慢就會了,何必先教呢,其實對任何人而言,獨自進入陌生的環境都一種壓力,若父母可以先帶著孩子熟悉校園環境,孩子因未知而引發的焦慮與不安便會減輕,對新學校產生認同,也就比較不會有排斥上學的行為出現了。

 

  最後提醒家長,記得給孩子足夠的時間適應新環境,觀察期可以延長至一個學期,孩子若表現得不盡理想,家長需要把過渡期的因素考量進去,不要過於緊張,就認定孩子是不是有什麼問題。放鬆心情,傾聽孩子的心聲,有您的耐心陪伴,相信孩子必定可以順利適應小學的新生活。

 

 

上小學必備的五大生活能力

 

訓練孩子對交通安全的警覺性

 

如果孩子以後將走路上、下學,那麼便可以從教孩子認識每天上學的路線開始。除了提醒孩子行的安全之外,此時也是訓練孩子自己過馬路的好時機。爸媽在選擇練習上下學的路徑時,應將安全考量擺在第一位,勿帶孩子走暗巷或偏僻的捷徑。訓練孩子過馬路時,父母可以先示範在十字路口該如何停、聽、看,然後牽著孩子的手走一遍,最後再讓孩子自己判斷情況,若正確,便讓孩子牽著手過馬路;若判斷錯誤,家長除糾正外,還必須把理由說清楚。

 

提醒家長,在教導孩子辨識交通號誌時,只告訴他紅燈行、綠燈亮是不夠的。事實上,當號誌剛轉換時,反方向車道還不時會有車子衝出來,這是兒童上學最須注意的地方。不過,其實家長也不必過於擔心孩子過馬路的問題,因為每天上、下學的時段,在重要的十字路口,都會有導護老師和愛心家長來協助孩子們過馬路的。因此,教導孩子聽從導護老師和愛心家長的指揮,也是教孩子學會過馬路的重要訣竅之一。

 

雖然現在小一的孩子,有很多課後是由安親班或家長接送,不過上小學是訓練孩子過馬路的好時機,安親班或自己接送也會遇到過馬路的情形,除了提醒孩子行的安全之外,也有必要在此時開始訓練孩子對交通安全的警覺性。

 

學會處理自己的事情,養成責任

 

學會處理自己的事情是小一新鮮人要面對的挑戰之一,對小學生而言,重要的自理能力包括:自己穿衣服、收拾書包、整理書桌及文具等。父母常會對孩子說:「自己穿衣服!」、「把你的書桌整理乾淨!」但對孩子來說,大人這些籠統的口令,孩子往往僅能模糊的接收,而無法確實瞭解。以收拾書包為例,父母不妨先教孩子如何將書、文具分類,或示範給孩子看,讓孩子能有所遵循,進而養成好習慣。

 

此外,能不能分辨什麼東西是自己的,什麼東西是別人的,也是孩子要學會的。因此剛開學時,家長可以幫孩子將教科書或文具貼上標籤,避免孩子丟三落四的。責任感的養成,其實就在這些每日瑣事中,像是準時上學、完成功課、記得帶作業等,父母應讓孩子覺得那些都是自己份內的工作,即使沒有媽媽鬧鐘的耳提面命,孩子也能自我要求。

 

能夠清楚表達自己的需求與困難

 

小學新鮮人另一項很重要的自理能力是:會上廁所。家長可能覺得孩子的大小便訓練早已完成了,沒什麼好擔心的,然而事實上小學老師們卻經常遇到出現如廁問題的小朋友。家長可能很納悶,為什麼孩子在學校會憋尿甚至尿褲子呢?

 

仔細深究孩子行為背後的原因,發現原來是因為學校的廁所大多是蹲式的,或是擔心廁所不潔,孩子用慣了家裡乾淨的的坐式馬桶,到了學校還需要從新學習蹲式馬桶的使用,或克服怕髒的心理障礙。因此,父母不妨在開學前後,和孩子一起試用學校廁所,並避免對學校廁所有太多負向的評論。

 

有些孩子則是不敢表達或說不清楚自己的需求與困難,而造成尿褲子的問題。小學一堂課40分鐘,有些孩子因為下課玩瘋了,忘了去上廁所,到上課時才感覺到尿意,已經憋不住了。因此在開學前,父母便須告知孩子,若急著想上廁所,應告訴老師,並教導孩子如何清楚表達自己的狀況。此外上課時間,廁所人比較少,最好也請同學陪孩子一起去。若父母能提早發覺這些生活上的差異,先做好心理準備和及早訓練,便可以減少孩子適應不良的問題呢。

 

透過共讀和遊戲提升專注力

 

孩子的注意力問題,同樣困擾許多家有小一新鮮人的父母。由於上小學後,孩子每節課必須安靜坐上40分鐘,因此在開學前,家長可運用一些方法加長孩子的專注力。例如:給孩子一些有趣的讀物,像是自然、人文、生態或歷史漫畫書,均是不錯的素材。在進行時,爸媽可以陪孩子讀故事書20分鐘,再做親子對話遊戲20分鐘,或一起在電腦前看光碟、玩電腦遊戲、做趣味的科學實驗、拼圖遊戲等,都是提升專注力的好方法。孩子的學習需要大人的關心,如果家長能在孩子的學習過程中全程參與,相信都有助孩子專注力的延長。

 

建立規律的生活作息(早睡早起)

 

規律的作息,也可讓孩子每天精神飽足、注意力容易集中。上小學後的生活作息和幼稚園時大不相同,例如到校的時間較早、放學回家後還有家庭作業要完成等,家長可以從現在就開始慢慢調整孩子的作息。由於各校的時間表都不大相同,因此父母可以先瞭解學校規定的到校時間,再倒推出孩子每天應該起床和入睡的時間,並從現在就開始調整全家人的睡眠時間表。

 

充足的睡眠和營養有助於孩子的學習,因此除了要求孩子早睡早起之外,每天早上為孩子準備好營養早餐也是很重要的。家長需要依照起床梳洗、早餐所需的時間,來規劃每天的時間表,否則,當時間安排過於匆促時,必定會成為親子間起衝突的引爆點。

 

最後要提醒父母,孩子要上小學了,家長也需要調整自己的生活習慣與心態,以身作則,並配合學校的教學,陪孩子一塊兒學習與成長。

 

※本文摘錄自《家有小一新鮮人》(信誼基金出版社)

102給小朋友與家長的一封信

 給小朋友的話

 

親愛的      小朋友:

恭喜你長大了,要讀三重國小一年級了!

你讀的班級是一年,我是你的級任老師何宜道老師。現在距離開學還有天,請你開始練習早睡早起,和家長一起整理書包,準備讀小學要用到的學用品。

我們是在91日星期開學,那一天,就請你帶著愉快的心情和滿滿的精神,早上7點50分以前走進一年班教室

祝福你暑假生活愉快,並且成為一個最棒最懂事的小學生唷!


 


給家長的話

 

親愛的家長,您好:

    經過8/2一年級新生編班後,我有緣擔任一年二班的級任老師,將與您的孩子共度小學低年級的學習時光。現在距離開學還有八天的時間,要提醒您一起和孩子做好就讀小學的準備。附上一篇摘錄自信誼基金出版社【家有小一新鮮人】的文章與您分享,以下則是我給您的一些建議:

 

    一、抽空陪孩子看看校園環境,認識平常上下學會走的校門(本校有三和路二段173巷正門及仁愛街側門,放學時皆設有家長接送區),請和孩子約定好放學接送的地點。並指導孩子如廁時記得將門上鎖,並正確使用蹲式廁所

 

    二、和孩子一起選購學用品,建議的學用品如下:

    1.夏季制服、運動服各一套,請至三和夜市-中央北路88號【王永裕學生制服】購買。

    2.活動式名牌套(掛式或別針夾式皆可)。(開學當天,會發下每人一個掛式名牌套,家長可免購買)

    3.雙肩後背式書包,較不建議使用拉桿式書包,重量重,體積大,上下樓梯不方便。學校有置物櫃可放置課本及學用品,請指導孩子盡可能減輕書包的重量。

    4.鉛筆盒,內裝3~5枝木頭鉛筆(不要用自動筆)15公分的、好擦拭的橡皮擦、紅藍原子筆各一枝、彩虹筆

    5.寫功課時需使用的硬墊板,大小約B5(19*26cm)A4(20*29cm)

    6.剪刀膠水白膠透明膠帶雙面膠彩色筆(24~36)粉蠟筆(24~36)雄獅黑色奇異筆(畫圖描邊用)

    7.雨衣(放在家裡,早上出門遇到下雨時穿)、輕便雨衣(放在學校、放學臨時需要可使用)、水壺(要能耐熱、因學校飲水機需大量供應學生使用,有時會來不及降溫。建議能從家裡帶滿一壺水到校較佳。)

    8.每週二讀整天,可選擇訂學校午餐,需準備不鏽鋼便當盒湯碗(要能隔熱)湯匙便當袋。也可以自己帶便當到學校蒸(學校有蒸飯箱),或由家長送午餐至穿堂。

    9.牙刷、牙膏、牙杯、小型午安枕

    10.手帕(擦汗用,毛巾材質為佳)抽取式衛生紙(可放在學校抽屜)布製口罩(感冒咳嗽時,或中午用餐打菜時需用到)

   11.跳繩(請家長幫忙調整長度,要適合學生的身高。)

   12.學生的生活照一張(個人或全家福皆可),生活課自我介紹時會用到。

  (13.基於環保,且書本大部分都放在教室,所以不必特地購買書套,或可舊書套重複使用,並希望孩子學會愛惜自己的書本。)

    以上用品可事先於暑假期間準備好(標好姓名),放在家裡備用,待老師要求時再帶至學校即可

 

    三、指導孩子能用國字書寫自己的姓名,能知道家長的姓名,並能背出家裡的電話及家長的手機號碼

 

    四、陪孩子一起漸進式的調整作息,並能在開學前達到最晚2130前就寢,早上700前起床的目標,並練習在家20分鐘內吃完早餐

 

    9/1 ()開學當天,歡迎家長於(7:20~7:50)陪同孩子一起上學,別忘了指導孩子向穿著橘色背心的導護老師說早安今年由於局端防疫的規定,家長只能陪同孩子到校門口,隨後會有志工人員引領孩子進入教室。也因為疫情關係今年的新生入學家長講座改由線上直播

 

    中午12:00統一放學,因開學第一天,請家長最好親自或託家人至校門口等候孩子放學,請讓孩子跟著全班排放學路隊(學生會分為兩個路隊放學,正門-【三和路隊】,側門-【龍門路隊】)。待學生至校門口家長接送區,並已和導護老師說再見的時侯,家長再行帶孩子離開。(有讀安親班的孩子,也請家長指導孩子認識安親班老師與隊伍)

 

    9/1開學當天請穿制服(易識別)、背書包。書包內請裝鉛筆盒(裝好文具用品),帶水壺(裝好水)抽取式衛生紙一包彩色筆一盒,並請務必在家用完早餐再到學校。

 

    若家長還有其他問題,歡迎在班級群組與我聯絡。

 

            闔家平安                     級任導師 何宜道 110.8.23

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